Džiaugiamės galėdami pakviesti jus į papildomą treniruotę „Pilates Sveika nugara“, kurią veda patyrusi trenerė Svetlana!
Ši treniruotė yra puikus pasirinkimas tiems, kurie:
✔️ Nori sumažinti nugaros skausmus ir įtampą.
✔️ Ieško būdų sustiprinti giluminius raumenis ir pagerinti laikyseną.
✔️ Siekia išvengti nugaros traumų ir palaikyti stuburo sveikatą.
✔️ Nori efektyvios mankštos, kuri tinkama įvairaus fizinio pasirengimo žmonėms.
📅 Treniruotės laikas: Pirmadieniais 13 val.
Registruokitės ir lauksime jūsų treniruotėje!
