Kviečiame jus į išskirtinį užsiėmimą, skirtą kūno ir proto harmonijai atkurti – kvėpavimo praktikos ir dubenėlių garsų terapijos sesiją.
Šio užsiėmimo metu derinamos sąmoningo kvėpavimo technikos ir terapiniai garsai, padedantys:
- sumažinti stresą ir įtampą
- pagerinti miego kokybę
- atkurti emocinę pusiausvyrą
- sustiprinti ryšį su savo kūnu
Kvėpavimo praktika padės nuraminti nervų sistemą ir padidinti energijos lygį, o dubenėlių terapijos garsai veiks giliai atpalaiduojančiai, leisdami pasinerti į meditacinę būseną.
Užsiėmimas tinka tiek aktyviai sportuojantiems, tiek ieškantiems gilesnio atsipalaidavimo ir vidinės ramybės.
Balandžio 28 d. – 18:00 val.
📅 Vietų skaičius ribotas – kviečiame registruotis iš anksto.
Atraskite naują būdą pasirūpinti savimi – ne tik per judesį, bet ir per sąmoningą poilsį.
